sonraki »

[Barış]

Loş ışık gözümüze zarar verir mi, üşürsek gribe mi yakalanırız, bol bol havuç yersek daha mı iyi görürüz?...  ABD Sağlık kuruluşlarından Mayo Clinic Uzmanları nesilden nesile aktarılarak günümüze kadar ulaşa sağlık ile ilgili bazı bilgilerin doğruluk payı taşımadığını belirttiler. İşte doğru zannettiğimiz yanlışlar:
- Islak saçla dışarı çıkarsan grip olursun…
   Soğuk kış aylarında bile üşümek, ıslak saçla yada ceketsiz olarak dışarı çıkmak gribe yol açmaz. Çünkü gribin gerçek nedeni, virüslerdir. Hastalık ancak virüs taşıyan kişilerle temas edilmesi yada aynı havanın solunması yoluyla bulaşır. Grip vakalarının çoğunlukla kışın görünmesin nedeni soğuk havalar değil, uzun süre kapalı ortamlarda kalmak yada hastalarla yakın temasta bulunmak…
- Havuç gözlerinize iyi gelir…
   Havucun göz sağlığı için büyük önem taşıyan A vitamini ve diğer besinleri yoğun olarak taşıdığı doğrudur. Ancak fazla havuç yemek daha iyi görmemize değil sadece tenimizin turuncu renk almasına neden olacaktır.
- Loş ışıkta okumak gözlere zarar verir…
   Tersine aşırı karanlık olmamak şartıyla loş bir ortamda kitap okumak gözlerin çabuk yorulmasını önleyecek ve okumayı daha keyifli hale getirecektir.

[ß є ڪے ! к т Λ ڪے]

Saol paylaşım için (:

[~~Tatlıkıss~~]

güzel bi paylaşım...